-日常をほんのり美しく、感性を灯すヒント集-

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暮らしの感性スケッチ

静かに、自分を律する──ストイシズムという生き方

静かに、自分を律する──ストイシズムという生き方

自分との約束を守れるだけで、自尊心が少しずつ回復していくものなんです。

静かに、自分を律する──ストイシズムという生き方

自分との約束を守れるだけで、自尊心が少しずつ回復していくものなんです。

“素直さ”はスキル──うまくいく人の、心の習慣

“素直さ”はスキル──うまくいく人の、心の習慣

素直であることは、決して弱さではなく、むしろ強さのかたちです。 “自分はまだ知らないことがある”と認められる人ほど、遠くまで進んでいける。

“素直さ”はスキル──うまくいく人の、心の習慣

素直であることは、決して弱さではなく、むしろ強さのかたちです。 “自分はまだ知らないことがある”と認められる人ほど、遠くまで進んでいける。

語らずして、伝わるもの──小物に宿るひとさじの余裕

語らずして、伝わるもの──小物に宿るひとさじの余裕

小物とは、単なる装飾ではなく、「わたしという存在」をさりげなく支えてくれる、静かなパートナーなのです。

語らずして、伝わるもの──小物に宿るひとさじの余裕

小物とは、単なる装飾ではなく、「わたしという存在」をさりげなく支えてくれる、静かなパートナーなのです。

意思決定の下し方──迷いの中で「自分の声」を見つけるには

意思決定の下し方──迷いの中で「自分の声」を見つけるには

誰のせいにもせず、誰のせいにもできない。 だからこそ、自分で「これでいい」と言える選び方をしていきたい。

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誰のせいにもせず、誰のせいにもできない。 だからこそ、自分で「これでいい」と言える選び方をしていきたい。

物事を“習慣化”する、３つのシンプルな方法

物事を“習慣化”する、３つのシンプルな方法

習慣とは、行動そのものを変えるものではなく、 「自分は続けられる」という自己認識を育てるものでもあるのです。

物事を“習慣化”する、３つのシンプルな方法

習慣とは、行動そのものを変えるものではなく、 「自分は続けられる」という自己認識を育てるものでもあるのです。

感情のノイズキャンセリング──サングラスの効能

感情のノイズキャンセリング──サングラスの効能

「今日はちょっと、自分を守りたい日」 そんな気分の日に、ぜひ一本のサングラスを試してみてください。

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「今日はちょっと、自分を守りたい日」 そんな気分の日に、ぜひ一本のサングラスを試してみてください。