-日常をほんのり美しく、感性を灯すヒント集-

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暮らしの感性スケッチ

美しさは、積み重ねの先にある──私を大切にする7つのルール

美しさは、積み重ねの先にある──私を大切にする7つのルール

スキンケアとは、見た目のための行為ではなく、自分を大切にする時間。 肌に触れるたび、少しだけ心も整う。

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スキンケアとは、見た目のための行為ではなく、自分を大切にする時間。 肌に触れるたび、少しだけ心も整う。

映画"ソウルフル・ワールド"に学べる、人生の教訓

映画"ソウルフル・ワールド"に学べる、人生の教訓

「やりたいこと」や「目標」だけが人生じゃない。 今この瞬間、あなたが感じている風や音やぬくもりこそが、人生を彩っているのです。

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「やりたいこと」や「目標」だけが人生じゃない。 今この瞬間、あなたが感じている風や音やぬくもりこそが、人生を彩っているのです。

“好かれる人”は何をしている？──“感じのいい人”になるための5つの工夫

“好かれる人”は何をしている？──“感じのいい人”になるための5つの工夫

筆者自身、学生時代は相手の感情を考えて会話することができず、周りからどんどん人が離れていきました。

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筆者自身、学生時代は相手の感情を考えて会話することができず、周りからどんどん人が離れていきました。

静かに傷つき、静かに癒される──HSPという気質とその光

静かに傷つき、静かに癒される──HSPという気質とその光

感じすぎることで傷つくこともあるけれど、 その“感じすぎる自分”のなかにある美しさや、やさしさを、少しずつでも肯定していけたら──。

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感じすぎることで傷つくこともあるけれど、 その“感じすぎる自分”のなかにある美しさや、やさしさを、少しずつでも肯定していけたら──。

あなたの「やりたい」を信じてくれた人は誰ですか？──メダリストに見る親と子の選択

あなたの「やりたい」を信じてくれた人は誰ですか？──メダリストに見る親と子の選択

「頑張っても報われないとわかっているものに、時間とお金をかけないでほしい」 ── それでも、応援することを選んだ母の姿が、心を打ちました。

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「頑張っても報われないとわかっているものに、時間とお金をかけないでほしい」 ── それでも、応援することを選んだ母の姿が、心を打ちました。

“考える”を手放すと、感性が動き出す──右脳に効く趣味5選

“考える”を手放すと、感性が動き出す──右脳に効く趣味5選

必要なのは“もっと頑張ること”ではなく、 脳の使い方を少し変えてみることかもしれません。

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必要なのは“もっと頑張ること”ではなく、 脳の使い方を少し変えてみることかもしれません。