フットワークの軽さは、どう身につくのか

フットワークの軽さは、どう身につくのか

── 行動力は「性格」より「慣れ」

皆さんの周りに、

「この人、フットワーク軽いな」と思う人はいませんか。

誘ったらすぐ来る。
遠くでも行こうとしてくれる。
面白そうなら、とりあえず動いてみる。

そういう人を見ると、

少し羨ましく感じることがあります。


 

 

 

 

昔は、自分も腰が重かった

 

実は私自身、

昔はかなり腰が重いタイプでした。

出かけるのが面倒。
新しい場所が億劫。
イベントも、行く前までは気が進まない。

でも気づけば、

以前よりかなりフットワークが軽くなっていました。

 

 

 

 

 

フットワークの軽さは、「才能」ではなく「慣れ」

 

その理由を考えると、

結局のところ、

フットワークの軽さは“慣れ”なんだと思います。

最初は面倒でも、

少し頑張って外に出てみる。
誘いに乗ってみる。
イベントに行ってみる。

すると、

「意外と大丈夫だった」
「行ってよかった」

という経験が少しずつ増えていく。


 

 

 

 

 

行動のハードルは、繰り返すほど下がる

 

人は慣れていないことに対して、

必要以上にエネルギーを感じます。

初めての場所。
知らない人。
予定を入れること。

でも、

何度か繰り返しているうちに、

その負荷は徐々に小さくなる。

つまり、

“動ける人”だから動いているのではなく、動いてきたから軽くなっている。


 

 

 

 

 

フットワークの軽さは、コミュニケーション力にも繋がる

 

もうひとつ大きいのは、

外に出ると、
自然と人と接する機会が増えることです。

イベントに行く。
新しい場所に行く。
誰かの紹介で人と会う。

そこでは、

初対面の人と話す場面も多い。

最初は緊張するかもしれません。

でも、

こうした経験を繰り返すことで、

少しずつ「人と話すこと」に慣れていく。


 

 

 

 

 

行動量が、偶然を増やしていく

 

フットワークが軽い人は、

単純に“接触回数”が多い。

だから、

新しい情報も入ってくる。
人との繋がりも増える。
偶然の機会も増える。

もちろん全部が成功するわけではありません。

でも、

動かない限り起きないことが、確実にある。


 

 

 

 

 

「行く前」が、一番面倒

 

面白いのは、

実際に行った後より、

行く前の方が面倒に感じることです。

準備している時。
家を出る前。
予定を決める時。

ここが一番重い。

逆に言えば、

そこさえ超えてしまえば、
意外と楽しめることも多い。


 

 

 

 

問い

 

あなたが最近、

「ちょっと面倒だな」と思いながらも行ってよかった場所はありますか。

もしフットワークが重い自分を感じているなら、

少しだけ勇気を出してみる。

それだけで、

見える景色は意外と変わるかもしれません。


 

 

フットワークの軽さは、

生まれ持った性格ではなく、
小さな行動の積み重ねです。

最初は少し無理してでも動いてみる。

その繰り返しが、

いつの間にか“自然に動ける自分”をつくっていく。

だからこそ、

軽さは才能ではなく、
後から身につく習慣なのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

それではまた明日──

 

SOWN 代表

片倉

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